Le Facteur de Protection Solaire, ou FPS, est un terme qui est souvent utilisé, surtout pendant les mois d’été. Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? Comment cela fonctionne-t-il ? Et comment pouvez-vous utiliser ces connaissances pour mieux protéger votre peau ?
Comprendre le FPS : plus que de simples nombres
Contrairement à une croyance populaire, le FPS ne concerne pas la durée pendant laquelle vous pouvez rester au soleil sans attraper de coup de soleil. Il s’agit en fait d’une mesure de la quantité d’énergie solaire (rayonnement UV) nécessaire pour provoquer un coup de soleil sur une peau protégée (avec de la crème solaire) par rapport à une peau non protégée. À mesure que la valeur du FPS augmente, le niveau de protection contre les coups de soleil augmente également.
Le FPS est une mesure relative de la quantité de protection contre les coups de soleil fournie par les écrans solaires. Il permet aux consommateurs de comparer le niveau de protection contre les coups de soleil offert par différents écrans solaires.
Cela signifie qu’un écran solaire FPS 30 offre plus de protection contre les coups de soleil qu’un écran solaire FPS 8. Cependant, il est important de noter que le FPS n’est pas directement lié au temps d’exposition solaire, mais à la quantité d’exposition solaire.
Le rôle de l’intensité solaire et du temps
L’intensité solaire joue un rôle significatif dans la détermination de la quantité d’énergie solaire à laquelle vous êtes exposé. Le soleil est plus intense à midi qu’au début de la matinée ou en fin de soirée, ce qui signifie que vous êtes exposé à la même quantité d’énergie solaire en moins de temps. L’intensité solaire varie également en fonction de la localisation géographique et des conditions météorologiques, avec une plus grande intensité solaire à des latitudes plus basses et par temps clair.
Facteurs influant sur l’absorption de l’énergie solaire
Plusieurs facteurs influencent la quantité d’énergie solaire à laquelle un consommateur est exposé :
Type de peau : Les consommateurs à la peau claire sont susceptibles d’absorber plus d’énergie solaire que les consommateurs à la peau foncée dans les mêmes conditions.
Quantité de crème solaire appliquée : Plus vous appliquez de crème solaire, moins vous absorbez l’énergie solaire.
Fréquence de réapplication : Les écrans solaires s’estompent et deviennent moins efficaces avec le temps, donc la fréquence à laquelle ils sont réappliqués est essentielle pour limiter l’absorption du rayonnement solaire.
Les activités ont également un impact sur la fréquence de réapplication. Par exemple, la natation et les niveaux élevés d’activité physique nécessitent une réapplication plus fréquente car l’eau et la transpiration peuvent laver la crème solaire.
FPS : pas un indicateur de temps
Malgré les idées reçues, le FPS n’informe pas les consommateurs sur le temps qu’ils peuvent passer au soleil sans attraper de coup de soleil. C’est une mesure relative de la quantité de protection contre les coups de soleil fournie par les écrans solaires. Ainsi, rappelez-vous, un FPS plus élevé signifie plus de protection, mais cela ne signifie pas que vous pouvez rester au soleil indéfiniment sans réapplication.
Comprendre le FPS est crucial pour une protection solaire efficace. Il ne s’agit pas simplement d’appliquer de la crème solaire et de sortir pour la journée. Il s’agit de savoir combien de protection votre crème solaire offre, à quelle fréquence la réappliquer, et comment votre type de peau, l’heure de la journée et vos activités peuvent influencer votre exposition au soleil. Soyez intelligent au soleil et protégez votre peau de la bonne manière !
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