La grande majorité des personnes qui portent une montre arborent leur montre au poignet gauche sans même s’interroger sur cette habitude. Mais pourquoi donc ? Cette pratique universelle trouve ses racines dans l’histoire militaire, l’ergonomie et la conception même des montres-bracelets.
La naissance d’une tradition militaire
Une révolution née des tranchées
La tradition de porter une montre au poignet gauche remonte principalement à la Première Guerre mondiale. Avant cette période, les montres de poche régnaient en maîtres et se glissaient dans les poches des gilets, reliées par une chaîne élégante. Mais les conditions de combat ont tout bouleversé.
Les soldats, dans les tranchées, ont rapidement réalisé qu’il était peu pratique de fouiller dans leurs poches pour consulter l’heure, surtout lorsqu’ils devaient coordonner des attaques ou synchroniser leurs mouvements. Plus préoccupant encore, une montre de poche touchée par un éclat d’obus pouvait blesser gravement le soldat.
L’adaptation militaire
Pour résoudre ce problème, les soldats ont commencé à fixer leurs montres de poche à leur poignet à l’aide de bracelets de cuir improvisés. Ces premières « montres de tranchée » étaient portées au poignet gauche par les militaires droitiers, leur permettant de garder leur main dominante libre pour manipuler leurs armes et leurs équipements.
La société française Manufrance a même développé une montre spécialement adaptée aux soldats : la célèbre « montre type 75 », dont le nom s’inspirait du canon français du même nom. Cette montre se distinguait par une grosse couronne facilitant son utilisation avec des gants, ainsi qu’un capot protecteur doté d’une ouverture permettant de lire l’heure pendant les assauts.
Les raisons ergonomiques fondamentales
La domination de la main droite
L’explication la plus évidente réside dans la répartition de la population : environ 90 % des gens sont droitiers. Pour un droitier, porter sa montre au poignet gauche présente plusieurs avantages pratiques immédiats.
D’abord, il est beaucoup plus facile d’attacher une montre au poignet gauche qu’au poignet droit. Essayez vous-même : mettre une montre au poignet droit devient une mission très compliquée.
La protection du mécanisme
Historiquement, les montres étaient beaucoup plus fragiles qu’aujourd’hui. Il s’agissait de montres à cylindre, dépourvues de tout dispositif anti-choc. Les travaux étaient également beaucoup plus rudes, avec un usage fréquent de marteaux et d’outils agricoles qui auraient endommagé les montres.
Le bras gauche étant beaucoup moins sollicité chez les droitiers, la montre se portait naturellement à gauche pour la protéger. Si les montres sont aujourd’hui davantage résistantes, cette habitude est restée.
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L’adaptation de l’industrie horlogère
La couronne est ainsi positionnée à droite
Cette pratique militaire, puis civile, a incité les fabricants à adapter leurs créations. Les horlogers ont commencé à positionner les remontoirs du côté droit des montres, ce qui facilite le remontage pour les personnes qui portent leur montre au poignet gauche.
La plupart des montres ont encore aujourd’hui leur couronne à droite, souvent à 3 heures, pour une utilisation aisée. Cette conception permet aux droitiers de manipuler confortablement la couronne avec l’index et le pouce droits sans retirer la montre.
Une standardisation industrielle
À mesure que l’industrie horlogère s’est adaptée à cette nouvelle tendance, les fabricants ont commencé à concevoir des montres spécifiquement pour le poignet gauche. Cette standardisation a renforcé la convention du port à gauche, créant un cercle vertueux d’adoption qui perdure encore aujourd’hui.
Les avantages pratiques au quotidien
Liberté de mouvement
Porter sa montre au poignet gauche libère complètement la main dominante pour les tâches quotidiennes qui exigent précision et dextérité, comme l’écriture, la manipulation d’outils, l’utilisation d’une souris d’ordinateur ou d’un smartphone. La montre ne risque pas de s’accrocher ou de gêner ces mouvements précis.
Prenons un exemple concret : lorsqu’un droitier tient un verre, il le fait naturellement avec sa main droite. Il serait donc délicat de porter sa montre au même poignet, car elle risquerait de gêner ce geste simple du quotidien.
La facilité de lecture
Pour un droitier, consulter l’heure sur une montre portée au poignet gauche devient un geste fluide et naturel. Un simple mouvement de rotation du poignet gauche, combiné à un rapide coup d’œil, suffit pour lire l’heure sans interrompre l’activité en cours.

Les exceptions à la règle
Les montres pour gauchers
Bien qu’ils ne représentent que 10 % de la population, les gauchers ont leurs propres besoins. Pour des raisons de confort personnel, ils ont tendance à porter leur montre au poignet droit. Certaines marques proposent même des modèles spécialement conçus pour eux, avec la couronne positionnée à gauche.
Une pratique non universelle
Malgré cette tradition bien ancrée, certains droitiers préfèrent également porter leur montre du côté droit et certains gauchers continuent de la porter à gauche. La norme du poignet gauche n’est donc pas absolue et le choix personnel prime sur les conventions.
Aujourd’hui, avec les smartphones qui nous indiquent l’heure en permanence, la montre est davantage un accessoire de mode qu’un outil de mesure du temps. Pourtant, l’habitude de porter sa montre au poignet gauche persiste, témoignant de la force de cette tradition séculaire.
Les montres modernes étant beaucoup plus résistantes aux chocs, la protection du mécanisme n’est plus une préoccupation majeure. Néanmoins, les raisons ergonomiques demeurent valables et la conception des montres continue de privilégier le port au poignet gauche.